|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-06-12, 21:34
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
קודם כל איך התזונה שלך?? מה המטרה שלך הרזיה או הגדלת שריר?
ובקשר לאבקת חלבון לא צריכה להיות בעיה עם זה אלא אם יש לך רגישות לאחד הרכיבים... אבל יש תחליפים לחלבון טונה חזה עוף דגים וכו.. תנסה אולי להחליף את תוכנית האימונים שלך וכמובן תתייעץ עם המדריך בחדר כושר |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| צריכת חלבון(כן שוב פעם) | lebronI | תזונה ותוספים | 3 | 12-08-10 16:21 |
| צריכת חלבון - מתי ? | samisabin | תזונה ותוספים | 15 | 15-05-09 13:44 |
| צריכת חלבון ... | MEIR-GABAY | תזונה ותוספים | 9 | 20-08-08 18:42 |
| צריכת חלבון | tomerA | תזונה ותוספים | 11 | 13-03-08 22:10 |
| צריכת אבקת חלבון | cono | תזונה ותוספים | 2 | 28-06-07 22:43 |
תצוגה בשכבות