|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
|
![]() שתית פחות בשבוע האחרון?
שתית הרבה ואז פתאום הפסקת? גיל הוריד לך חלבונים או שהכל נישאר אותו הדבר מבחינת תפריט? (ושעה אירובי?)... |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שבוע בלי אימונים - שוב באסה רצינית ירידה במשקלים | digidigi | אימונים | 5 | 24-04-10 18:03 |
תמונה מפחידה! | LoveToBe | גלריות הגולשים | 18 | 11-11-09 18:51 |
ירידה משמעותית במסה בתוך שבוע! | dorbar10 | תזונה ותוספים | 23 | 31-10-09 02:05 |
דקסטר ג'קסון-תמונה מפחידה | HardCor3 | פיתוח גוף תחרותי | 6 | 23-08-08 15:50 |