|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-05-12, 20:24
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תן משקל, גיל, גובה. אנחנו אמורים לנחש?
תחשב את הRMR שלך פה - goleango.com ותקבע לעצמך מטרות - חיטוב או מסה. כנס ללינקייה של הפורום ותתחיל לקרוא מאמרים.
__________________
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| צריך עזרה - לא יודע מה לאכול לפני ואחרי אימון | miki_i | תזונה ותוספים | 2 | 04-02-09 16:32 |
| איך אני יודע כמה אני צריך לאכול | itaiprz1 | תזונה ותוספים | 0 | 19-10-07 23:10 |
| לא יודע איך לאכול. | danielo123 | תזונה ותוספים | 7 | 22-09-07 12:42 |
| לא יודע מה לאכול לפני השינה.... | Efi eLi | תזונה ותוספים | 32 | 12-08-07 21:13 |
| אפשר בבקשה המלצות למשהוא מלה בחלבון כי אני לא יודע מה לאכול | בדרך להיות שרירן | תזונה ותוספים | 3 | 06-12-06 15:52 |
תצוגה עם הדגמה
