ככה מאמנים רגליים

Jack4D · 05-05-12, 17:29

שמעתם מה קרה אתמול בבאר שבע? נער ששוקל 47 קילו גמר בדקירת סכין אבא ל2 ילדים.
אז תפסיקו לזיין כבר את השכל ולהקפיץ את האשכול הקודח הזה ותלכו להתאמן כבר ולהפסיק ולזלזל אחד בשני ומי ששמן וחושב שהוא איזה מתאמן הארדקור וליפטר מקצועי שגם ילך להזדיין ושיפסיק לבלבל בביצים.

היום מה שהולך זה גוף מסיבי עם אחוז שומן סביר עד נמוך לא בחור שמן ״ליפטר״ עם זקן קשוח ו30 אחוז שומן.

כוסאמק האשכול הזה דור ימחשמך.

itay301 · 07-05-12, 13:51

ציטוט:

פורסם במקור על ידי jack4d

שמעתם מה קרה אתמול בבאר שבע? נער ששוקל 47 קילו גמר בדקירת סכין אבא ל2 ילדים.
אז תפסיקו לזיין כבר את השכל ולהקפיץ את האשכול הקודח הזה ותלכו להתאמן כבר ולהפסיק ולזלזל אחד בשני ומי ששמן וחושב שהוא איזה מתאמן הארדקור וליפטר מקצועי שגם ילך להזדיין ושיפסיק לבלבל בביצים.

היום מה שהולך זה גוף מסיבי עם אחוז שומן סביר עד נמוך לא בחור שמן ״ליפטר״ עם זקן קשוח ו30 אחוז שומן.

כוסאמק האשכול הזה דור ימחשמך.

חחחחחחח פגעת בהומי בהגדרה שלך של מה לא כדאי להיות

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
שילייה בלאק וג'ון רומנו מאמנים רגליים	arbel2	פיתוח גוף תחרותי	2	15-12-09 18:56
איך אתם מאמנים בטן ?	ItsOk	אימונים	9	02-01-09 21:32
קורס מאמנים	avram1	פיתוח גוף-כללי	33	13-11-08 05:31
קורס מאמנים	ice13	פיתוח גוף-כללי	14	18-09-07 17:12
איך מאמנים את האזור הזה?	Avi	אימונים	13	01-01-07 20:03

05-05-12, 17:29	#1
Jack4D חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2011 צפה באלבומי התמונות של Jack4D הודעות: 240	שמעתם מה קרה אתמול בבאר שבע? נער ששוקל 47 קילו גמר בדקירת סכין אבא ל2 ילדים. אז תפסיקו לזיין כבר את השכל ולהקפיץ את האשכול הקודח הזה ותלכו להתאמן כבר ולהפסיק ולזלזל אחד בשני ומי ששמן וחושב שהוא איזה מתאמן הארדקור וליפטר מקצועי שגם ילך להזדיין ושיפסיק לבלבל בביצים. היום מה שהולך זה גוף מסיבי עם אחוז שומן סביר עד נמוך לא בחור שמן ״ליפטר״ עם זקן קשוח ו30 אחוז שומן. כוסאמק האשכול הזה דור ימחשמך.