|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() אז התשובה שלך היא בעצם להרים משקולות ולהתאמן ?
פעם ביומיים ?? ואז לא יהיו נזקים ? ד"א, האם אפשר גם לגדול במסת שריר בזמן דיאטה ? או רק לשמור עליה ? |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה לגבי שימור חלבוני ביצה | אנדרוליזם | תזונה ותוספים | 14 | 20-09-09 23:54 |
שימור שייק חלבון | trx--->sus | תזונה ותוספים | 2 | 05-11-07 20:02 |
שימור תוצאה קיימת | tomerA | אימונים | 12 | 15-08-07 16:56 |
שימור מאסה בתרגילים במשקל גוף ? | Dubano | אימונים | 5 | 04-05-07 18:38 |
שימור מאסה | Dubano | אימונים | 8 | 07-04-07 20:48 |