|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-04-12, 00:53
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
אנזימי עיכול
ציטוט:
אני לא חושב שהם סתם היו מוסיפים את זה ועוד מציינים את זה בגדול.. ולמישהו יש המלצה לאבקת חלבון אחרת שהיא אמינה, לא נפלה בבדיקות, שיש בה כמה שיותר גרם חלבון למנה וכולסטרול זניח? ובקשה בלי נסיונות לשווק.. אני רוצה לדעת תכל'ס מה האופציה הטובה ביותר בשבילי, מבחינה בריאותית. |
|
|
|
|
25-04-12, 11:12
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 242
גיל:: 20
חדר כושר: Your R your Own Gym
|
ציטוט:
אומגה 3 פותר הרבה בעיות שקשורות לבריאות, אומגה 6 אתה משיג מהרבה מקורות כמו אגוזים דגני בוקר,ביצים וכו. אז הבעיה היא למתן את הצריכה של השומן הרווי (הכולסטרול שבאוכל לא משפיע על הכולסטרול שבגוף וזה מוכח) הדבר שמשפיע זה השומן הרווי (יש מחקרים שטוענים ההפך בגלל זה אין דרך לדעת אם אתה אוכל תזונה טובה:ביצים,חלב בקר או בעצם מסתכן בלקבל איזה התקף לב בגלל השומן הרווי. אז תאכלס אומגה 3 יפתור את הבעיות נראה לי תתחיל לאכול דגים פשוט. |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בעיות בעיות בעיות - מנסה לעשות קצת סדר | lifton | פיתוח גוף-כללי | 10 | 31-01-11 12:30 |
| בגדי ספורט | sandrik | פיתוח גוף-כללי | 16 | 27-10-08 22:56 |
| ~אשכול בגדי הים~ | shay | פיתוח גוף-כללי | 32 | 07-08-07 22:19 |
| בעיות בעיות בעיות ועוד בעיות | orel | פיתוח גוף-כללי | 8 | 09-12-06 00:07 |
תצוגה עם הדגמה
