|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 351
גיל:: 29
עוסק ב:: זיונים
חדר כושר: Holmes place
|
תעלה כל פעם משקל תישאר על אותו תרגיל אבל כל חודשיים בערך תחליף תרגילים[חובה]
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עד כמה גיוון התרגילים קריטי? | Ofir_TC102 | אימונים | 13 | 01-06-09 20:57 |
| גיוון | avram1 | אימונים | 7 | 23-10-08 16:10 |
| גיוון | Ferrari F430 | אימונים | 1 | 27-03-08 19:18 |
| מי היה בקוס ביוון? | ZivX | פיתוח גוף-כללי | 21 | 10-07-07 11:36 |
| גיוון יתר | solomoniko | אימונים | 6 | 07-04-07 16:27 |