ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 16-02-12, 15:30   #1
nadavmoore
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 2,446
גיל:: 24
ברירת מחדל

מי זה האידיוט הזה, הוא לא מרצה בווינגייט מה הוא שווה???
nadavmoore מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-02-12, 18:05   #2
aviv87
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2012
הודעות: 2
ברירת מחדל תודה על התגובות! אז מה שאני מבין בגדול..

..ואני מניח שעל זה כולכם מסכימים, זה פשוט לעבוד פחות על הגלוטאוס?

ומה לגבי הsissy squat, האם לגבי זה יש הסכמה? כי זה נראה הכי מסוכן-לברכיים מבין סוגיי הסקוואט, נראה שזה שם הרבה לחץ על אזור הברכיים..

ולגבי כוח, כמו שאמרתי יותר חשוב לי כרגע כוח מתפרץ, אני מניח שההבדל פה לא יהיה כ"כ משמעותי, אם בכלל.. מה דעתכם?

ושוב, תודה לכל המגיבים, וגם למגיבים למגיבים, שהרי "מכל מלמדיי השכלתי.."

אביב
aviv87 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שאלה שמציקה לי נאור7 פיתוח גוף-כללי 6 05-02-12 09:23
שאלה שמציקה לי! daniel maron פיתוח גוף-כללי 14 23-05-10 16:08
בעיה שמציקה לי כבר שנים!!! koby פיתוח גוף-כללי 12 05-06-09 19:10
שאלה שמציקה לי זמן רב.. shay אימונים 2 03-03-07 11:55
שאלה שמציקה לי לגבי Ab DropDead אימונים 4 01-01-07 21:45


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:58.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים