|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-02-12, 03:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זה לא חשוב. אנשים חייבים להפסיק עם אובססיית המספרים הזאת.
|
|
|
|
07-02-12, 12:37
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 311
כללי:: TIIMEEE TO BLEED MOTHERFUCKER
גיל:: 18
עוסק ב:: ריצה
חדר כושר: g-max
|
ציטוט:
פשוט תחשיב 40 גרם חלבון ככה כל פעם שאתה אוכל מנת בשר בסוף היום 10 גרם חלבון פחות או 10 יותר לא מה שיעשה את ההבדל אלא אם כן אתה מתחרה במר עולם וצריך לספור כל מה שנכנס לפה |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| על צריכת חלבון בתום האימון | רונן יצחק | אימונים | 8 | 08-09-10 19:44 |
| אחים, מצאתי האוס בנזונה ואני לא מצליח למצוא את השם שלו עזרה בבקשה | NSH1 | פיתוח גוף-כללי | 13 | 02-10-07 21:18 |
| לא מצליח להרשם באתר כדי להזמין אבקה... | V.G | פיתוח גוף-כללי | 2 | 08-09-07 16:25 |
| כמה שאלות שאני לא מצליח למצוא להן תשובות ! | pimp | תזונה ותוספים | 8 | 11-02-07 21:11 |
| מחפש איזה פוסט ישן לא מצליח למצוא, עזרה מישהו ? | Krazy-Hawk | פיתוח גוף-כללי | 7 | 18-12-06 21:41 |
תצוגה עם הדגמה
