ישראלבודי - לא מצליח למצוא בשום מקום כמה גרם חלבון יש בבשר הזה (17)

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - לא מצליח למצוא בשום מקום כמה גרם חלבון יש בבשר הזה (17) (https://israelbody.com/showthread.php?t=74870)

garyh1995

06-02-12 21:22

לא מצליח למצוא בשום מקום כמה גרם חלבון יש בבשר הזה (17)

אני רוצה לדעת איזה חלק של העוף זה "פילה עוף" הקצב לא ידע להגיד לי את באיזה חלק כמות החלבון היא דומה או שווה , ואני גם לא ממש מוצא על זה מידע בגוגל , בקיצור אם מישהו יכול להגיד לי מהי כמות החלבונים בפילה עוף וגם מהי כמות השומן תודה רבה !!!

כבר פתחתי על זה אשכול ואף אחד לא ענה ..

חיפשתי במחשבוני תזונה ולא מצאתי

תודה :)

itaymadddd

06-02-12 23:13

בכמה גרם ?
ותחפש בגוגול מחשבון קלוריות תיכנס שם תחפש

ThaiB0X

07-02-12 02:48

זה לא חשוב. אנשים חייבים להפסיק עם אובססיית המספרים הזאת.

aviv123

07-02-12 08:01

זהה לחזה עוף

itay301

07-02-12 11:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי thaib0x (הודעה 1126632)

זה לא חשוב. אנשים חייבים להפסיק עם אובססיית המספרים הזאת.

מסכים !
פשוט תחשיב 40 גרם חלבון ככה כל פעם שאתה אוכל מנת בשר בסוף היום 10 גרם חלבון פחות או 10 יותר לא מה שיעשה את ההבדל אלא אם כן אתה מתחרה במר עולם וצריך לספור כל מה שנכנס לפה

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:58.