|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() האימונים די דומים למרות שבחיטוב יורדים קצת במשקלים בגלל חוסר אנרגיה שנובע מקיצוץ פחמימות. בכל אופן עדיך לפצל כמה שיותר כדי שיהיו איומי כוח קצרים יותר והשקעה באירובי. כל זה מדבר על חיטוב. אני אישית מעדיף abc גם למסה וגם לחיטוב.
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה על מאסה וחיטוב | GiladLevi | אימונים | 2 | 05-08-10 22:14 |
שאלה| מאסה וחיטוב. | vitali02 | תזונה ותוספים | 39 | 08-10-09 09:29 |
שאלה על מאסה וחיטוב | NeDeX | אימונים | 1 | 31-07-09 18:47 |
מאסה וחיטוב... | amir1990 | תזונה ותוספים | 10 | 25-08-08 23:52 |
מאסה וחיטוב | Roy11 | אימונים | 5 | 13-07-08 01:01 |