|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
|
![]() אם אתה מפחד להשמין תאכל פחות פחמימות ממה שהיית אוכל וחלבונים אותו הדבר, תישאר במאזן חיובי, וברור לך שהמאזן חיובי שלך יהיה פחות ממה שהיה בזמן אימונים...(שורף פחות קלוריות), בהצלחה....
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
בפציעה כבר שבועיים שאלה? | menib13 | פציעות ספורט | 13 | 27-08-09 11:53 |
תזונה | Ferrari F430 | תזונה ותוספים | 1 | 05-04-08 22:27 |
אני בפציעה ויש לי כמה שאלות | eyalamzleg | אימונים | 2 | 09-06-07 13:56 |
תוסף תזונה Not תחליף תזונה | mokaw | תזונה ותוספים | 1 | 15-05-07 21:51 |
איך לעזור לכתפיים שלכם בפציעה או סתם ככה , תרגיל. | Leo | פציעות ספורט | 0 | 07-05-07 23:45 |