|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-01-12, 10:12
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 311
כללי:: TIIMEEE TO BLEED MOTHERFUCKER
גיל:: 18
עוסק ב:: ריצה
חדר כושר: g-max
|
הייתי הולך על
a גב ואחורית b רגליים c חזה ויד קדמית dכתפיים ותאומים אם אתה רוצה להתקדם טוב נראלי עדיף לעבוד אימון שלם רק על רגליים |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עלייה במסה בצורה נקייה | OfekBuhbut | תזונה ותוספים | 3 | 23-07-11 16:07 |
| בנט אובר בss בצורה שונה | lifton | אימונים | 2 | 08-02-11 04:02 |
| האם אפשרי להתפתח בצורה הבאה: | ilayzror | אימונים | 19 | 10-09-08 21:41 |
| משהו די חזק, לא בצורה של הומור | Ja Rule | פיתוח גוף-כללי | 20 | 29-04-08 18:01 |
תצוגה עם הדגמה
