כמה זמן תקופת החיטוב והמסה שלכם

Homie · 31-12-11, 18:10

stronger and bigger then you
isn't that enough?
and, if i cut 3-4 months
i get to you'r bf % just bigger
but
if you train 6 months
you won't get to my skills..
amm

ladybug · 31-12-11, 18:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Homie

stronger and bigger then you
isn't that enough?
and, if i cut 3-4 months
i get to you'r bf % just bigger
but
if you train 6 months
you won't get to my skills..
amm

ואי בנאדם אתה ליצןןןןןןןן רציני כאילו, מה זה strong and bigger then you? מה אתה סתלבט?
אני יכול לקחת את התמונות ששמתי פה לפני שנה במשקל 98 קילו בגנטיקה שמשלשלת עליך אורגנל אחי צא מהסרט, אין לך צורה בכלל אתה סתם גדול בלי כלום ואם בשבילך להיות גדול בלי צורה זה משהו מיוחד אז ואלה סבבה, ועל איזה סקילס אתה מדבר חחח,אנשים פה לא יודעים כלום מהחיים שלהם,כמו שאמרתי כולם דיבורים, תעלה תמונות אחרי זה אני יתייחס אליך ברצינות ואם בא לך לעשות השוואות מי נראה יותר טוב ויותר גדול אז וואלה בכיף דבר אלי,נעלה תמונות היום,ודרך אגב אם אתה יותר חזק ממני זה מעניין לי תביצה

אלירמבו · 31-12-11, 18:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ladybug

ואי בנאדם אתה ליצןןןןןןןן רציני כאילו, מה זה strong and bigger then you? מה אתה סתלבט?
אני יכול לקחת את התמונות ששמתי פה לפני שנה במשקל 98 קילו בגנטיקה שמשלשלת עליך אורגנל אחי צא מהסרט, אין לך צורה בכלל אתה סתם גדול בלי כלום ואם בשבילך להיות גדול בלי צורה זה משהו מיוחד אז ואלה סבבה, ועל איזה סקילס אתה מדבר חחח,אנשים פה לא יודעים כלום מהחיים שלהם,כמו שאמרתי כולם דיבורים, תעלה תמונות אחרי זה אני יתייחס אליך ברצינות ואם בא לך לעשות השוואות מי נראה יותר טוב ויותר גדול אז וואלה בכיף דבר אלי,נעלה תמונות היום,ודרך אגב אם אתה יותר חזק ממני זה מעניין לי תביצה

זה מה שהסברתי לו כמה פעמים, אם אתה מרים משקלים כבדים לשתי חזרות ואתה רק משמין, אז סבבה כל הכבוד, אתה פאוור ליפטר לא מפתח גוף, רוב האנשים פה רוצים לפתח מסת שריר ואז לחטב עד הסוף ולהראות טוב, לא להרים משקלים ולהיות שמנים....

ladybug · 31-12-11, 21:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אלירמבו

זה מה שהסברתי לו כמה פעמים, אם אתה מרים משקלים כבדים לשתי חזרות ואתה רק משמין, אז סבבה כל הכבוד, אתה פאוור ליפטר לא מפתח גוף, רוב האנשים פה רוצים לפתח מסת שריר ואז לחטב עד הסוף ולהראות טוב, לא להרים משקלים ולהיות שמנים....

העיקר להיות גדולים אתה מבין?גם אם אתה 200 אחוז שומן והיקף יד 50, העיקר שאתה גדול אז אנשים מחזיקים ממך,ואני רואה את זה בהרבה חדרי כושר איזה בורות של אנשים.

Homie · 31-12-11, 22:48

וואלה אתם יכולים להתרשם מהביצים שלי.
איך זה בתור עברית ?

אלירמבו · 31-12-11, 23:09

טוב זה לא ייגמר, אז בוא נסכם ש hommie הוא אחלה גבבבררר....

31-12-11, 18:10	#1
Homie השמן מהקרוספיט תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של Homie הודעות: 5,035 כללי:: סרסור שטני גיל:: יותר מ 19 עוסק ב:: בגופות	stronger and bigger then you isn't that enough? and, if i cut 3-4 months i get to you'r bf % just bigger but if you train 6 months you won't get to my skills.. amm __________________ yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

31-12-11, 22:48	#5
Homie השמן מהקרוספיט תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של Homie הודעות: 5,035 כללי:: סרסור שטני גיל:: יותר מ 19 עוסק ב:: בגופות	וואלה אתם יכולים להתרשם מהביצים שלי. איך זה בתור עברית ? __________________ yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

31-12-11, 23:09	#6
אלירמבו חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2011 צפה באלבומי התמונות של אלירמבו הודעות: 721 כללי:: nothing its unparsebale גיל:: 23 עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי חדר כושר: ג'ירף	טוב זה לא ייגמר, אז בוא נסכם ש hommie הוא אחלה גבבבררר.... __________________ אם תרצו הכל אפשרי!

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
מה אתם שמים בדייסה שלכם?	pala	תזונה ותוספים	2	06-05-09 21:39
מה זה משנה זמני חיטוב והמסה ?	LittleNigga	אימונים	3	11-12-07 17:59
הלך החיטוב,כוס עמק...	eminemfan	פיתוח גוף-כללי	20	26-06-07 14:09
קשיי החיטוב	tomern2006	תזונה ותוספים	14	08-06-07 18:46
לפני החיטוב ואחרי החיטוב	A-r	גלריות הגולשים	37	25-12-06 20:30