|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-12-11, 16:10
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני אפילו לא אענה לך ואשאיר אותך נראה כמו אידיוט , תהנה.
|
|
|
|
23-12-11, 16:48
|
#2 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
איתי תנסה את השיטה של חדש. 10,000 בחודש על אוכל 8000 קוראסונים ביום 2 בקבוקי קולה ו30 קילומטר כל יום תעשה את זה ותראה נפלאות. |
|
|
|
|
|
23-12-11, 18:39
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 147
עוסק ב:: צה"ל
חדר כושר: Home's-Place
|
ציטוט:
80 קראסנים ביום למי ששוקל 110 קילו .. לשמור על המשקל בצורה נקייה ויפה .. |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה לגבי תהליך מסה | itay301 | תזונה ותוספים | 3 | 20-12-11 00:40 |
| תמונת בטן,חזה -אמצע תהליך | LastStand | גלריות הגולשים | 15 | 20-07-09 15:20 |
| תמונות על תהליך חיטוב | Samsung | גלריות הגולשים | 37 | 21-07-08 19:41 |
| לגבי מאסה ושומן.. | IGOR | אימונים | 12 | 07-01-07 22:09 |
תצוגה עם הדגמה
