|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-03-07, 11:10
|
#1 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
פעילות יומימית של הליכה היא בסדר גמור אפילו המליצו עליה במשרד הבריאות לאנשים עם בעיות לב אבל הכול תלו במטרה שלך אם את רוצה לרדת במשקל את צריכה ללכת או לרוץ לזמן ממושך מה שאומר שאת צריכה לעבוד בקצב שאת יכולה להתמיד איצו לאורך זמן בעצימות מרבית
__________________
mmm |
|
|
תצוגה עם הדגמה
