|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-12-11, 16:28
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
נכון- ועדיף כמה שיותר לעבוד עם מוטות, וכמה שפחות על מכשירים
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| משקל כבד קצת חזרות או משקל בינוני-קל הרבה חזרות | dilen | אימונים | 13 | 21-06-10 21:44 |
| כמה חזרות עושים בחיטוב וכמה חזרות עושים במסה | sphinx19867 | אימונים | 6 | 18-12-08 23:30 |
| הגיוני? | SaharKazes | פיתוח גוף-כללי | 15 | 02-12-08 12:27 |
| הורדת מספר חזרות- העלת משקל של תרגילים | the men who | אימונים | 10 | 06-02-08 13:35 |
| וויכוח שהיה לי עם חבר לגבי הרבה חזרות/קצת חזרות | tounano | אימונים | 2 | 04-08-07 17:30 |
תצוגה בשכבות