|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-11-11, 18:05
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קודם כל שכחתי להוסיף באימון B את הגב @חתירה עם משקולות הכיפוף(דומה לקיקבג בצורה של הגוף)
@פול אובר @ bor ומישהו יכול לעזור לי אולי? |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה| תוכנית אימון ביתית | noam156 | אימונים | 2 | 03-03-11 19:27 |
| צריך דעות ותגובות בונות תוכנית ab שבניתי . | אילוז | אימונים | 2 | 13-07-10 02:07 |
| תוכנית ביתית למאסה? | OFERR | אימונים | 1 | 08-09-09 06:27 |
| בקשת תוכנית ביתית | moshon | אימונים | 9 | 03-01-09 00:48 |
| עזרה בקשר לבניית תוכנית אימון ביתית. | .גיא. | אימונים | 3 | 05-11-08 21:55 |
תצוגה עם הדגמה
