|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-11-11, 23:29
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני עושה אבל אני לא מרגיש שזה עובד על התאומים כ"כ והם גם לא גדלים כמו הארבע ראשי וההאמסטרינג
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| פיתוח שרירי התאומים | talo-R1993 | אימונים | 10 | 22-10-11 20:50 |
| שריר התאומים כמה חזרות מומלץ לעשות? | itaymadddd | אימונים | 7 | 04-11-10 21:37 |
| סירטון על שריר התאומים | שייקה | פיתוח גוף-כללי | 4 | 21-03-08 22:24 |
| שריר התאומים. | DerJager | אימונים | 2 | 18-02-08 08:34 |
| לגבי לחם בחיטוב ועוד שאלה על שריר התאומים | DarkGulis | תזונה ותוספים | 5 | 09-07-07 17:45 |
תצוגה עם הדגמה
