|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-11-11, 21:10
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תתחיל ss - שלוש פעמים בשבוע. תקרא מאמרים אחי..אתה מתאמן מתחיל , איך לעזעזל 6 פעמים בשבוע ימי אימון ? ועוד 3 אימוני אירובי ? חחח מתאמן מזריק סוגר ככה שבוע .. יש לך משקלי נוצה כנראה, תתחיל ss המלצה שלי
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מתחיל מחר | tomer145 | פורום אימוני כוח | 8 | 05-10-10 01:11 |
| מתחיל :). | odedik | גלריות הגולשים | 5 | 06-05-08 14:01 |
| אני מתחיל | guymir16 | תזונה ותוספים | 3 | 14-04-07 04:01 |
| מתחיל מסה | nafusi | לוגי אימונים | 11 | 01-02-07 20:34 |
תצוגה עם הדגמה
