ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 25-11-11, 12:39   #1
vincent kompany
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2011
הודעות: 47
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי smokingsnake צפה בהודעה
ר0ף המגעיל, לאף אחד אין דומס בסקוואט מסינגל של 180, לא בסינגלים ולא בזוגות
תכנס לכושר ותתן 3x5x155... תגיד לי אחרי זה אם אין דומס בגב
כל הנושא סביב הגב התחתון לא מונפץ זה בערך קורה לכל מתאמן שני בss או תכנית דומה אז צא מהסרט וחלאס לזיין תשכל על טכניקות כל היום

ד"א מה שלומך אח שלי?
לא יקרה כפרה, אני בקרוב חוזר לחדר כושר ושם אולי נתאמן כמו שצריך,בינתיים זה מה יש

ושל1מי טר1ל, מה שלום הפאשיה שך?
vincent kompany מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
חזה תחתון Benx אימונים 19 11-09-08 19:30
גב תחתון avlier אימונים 11 09-09-08 08:18
בקשר לגב תחתון... uzi אימונים 9 01-01-08 17:00
גב תחתון GEVER אימונים 22 28-08-07 14:34
כאב בגב תחתון avno1 פציעות ספורט 1 27-08-07 23:40


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:07.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים