|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-11-11, 01:33
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לדעתי אתה צריך לבדוק כמה דברים.
אם הכאבים נגרמים לך כתוצאה מטכניקה שגויה במהלך האימונים. לאחר מכן תבדוק אם במהלך היום הגב שלך לא מתאמץ באופן חריג כגון ישיבה ממושכת בצורה לא נכונה וכדו' שיכולים לגרום גם לכאבים. לאחר ששללת את האופציות הללו תבצע בדיקה על ידי רופא מומחה לגילוי הבעיה והגורם לה. החלמה מהירה |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כאבים בעצם הזנב.. | Big_D | פציעות ספורט | 4 | 24-08-10 15:39 |
| כאבים בעצם הזנב.... | oryadgaran | פציעות ספורט | 5 | 23-05-10 19:23 |
| כאב בעצם הזנב | opaland | פציעות ספורט | 3 | 05-12-08 18:32 |
| כאבים בעצם החזה | kobon | פציעות ספורט | 4 | 27-07-07 17:24 |
| כאב מוזר/מחוש בעצם הזנב | יiסי | פציעות ספורט | 16 | 13-04-07 03:18 |
תצוגה בשכבות