|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תשלב גם מסור עם דאמבל, אחלה תרגיל.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() בוא לאיסיקיו אחי אני ישלח לך את התוכנית עבודה שלי על הגב...
|
![]() |
![]() |