|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
נפיחון
|
![]() אתה לא תגדל אם תוכל רק חלבון..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() יש דרך אחת לעלות הכי נקי שיש ,וזה לנקות טוב טוב את האוכל לפני שצורכים אותו,זה מגובה במאמרים רבים...
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
חייב להבין פעם אחת ולתמיד | אלירמבו | תזונה ותוספים | 7 | 01-11-11 12:56 |
חלמון ביצה,חייב להבין אחת ולתמיד. | xboxx | תזונה ותוספים | 9 | 20-10-11 21:48 |
תגידו חייב אבל חייב לאכול אחרי אימון | mrko | תזונה ותוספים | 0 | 27-02-07 23:54 |
תוכנית אימון +שאלות..חייב עזרהה ממש חייב.. | שאול | אימונים | 3 | 04-10-06 21:21 |