|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-11-11, 17:25
|
#2 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
אני אישית צורך שומן מאגוזי מלך. מן הסתם שיש שומן גם באוכל רגיל אבל אני משתדל לצרוך את הרוב מאגוזים. ואין דבר כזה עלייה נקייה בשריר. העלייה תלווה בשומן. |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חייב להבין פעם אחת ולתמיד | אלירמבו | תזונה ותוספים | 7 | 01-11-11 13:56 |
| חלמון ביצה,חייב להבין אחת ולתמיד. | xboxx | תזונה ותוספים | 9 | 20-10-11 22:48 |
| תגידו חייב אבל חייב לאכול אחרי אימון | mrko | תזונה ותוספים | 0 | 28-02-07 00:54 |
| תוכנית אימון +שאלות..חייב עזרהה ממש חייב.. | שאול | אימונים | 3 | 04-10-06 22:21 |
תצוגה בשכבות