|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-11-11, 16:37
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
תודה על התשובות.
גל- קראתי באמת שלא חייבים לבצע העמסה, אבל יחד עם זאת ההגעה למילוי המאגרים תתבצע בתקופה ארוכה יותר מאשר כאשר מבצעים העמסה (4 שבועות לעומת שבוע). לא שמישהו רודף אחרי, השאלה אם העמסה באמת מעמיסה על הגוף בצורה כזאת שעדיף לוותר על הדרך הראשונה. תודה שוב, ושבת שלום |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אימון ab ואימון abc | מדוזה | אימונים | 3 | 20-12-08 22:37 |
| אנטביוטיקה ואימון | lol | תזונה ותוספים | 2 | 23-09-07 00:57 |
| חלבונים ואימון | דודיק | תזונה ותוספים | 0 | 05-09-07 08:32 |
| Fbw ודילול | gog | אימונים | 7 | 22-05-07 01:46 |
| בטן ואימון יתר | the_contractor | אימונים | 11 | 12-10-06 11:07 |
תצוגה בשכבות