|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() קודם כל תתחיל לקרוא מאמרים ,דבר שני עניתי לך באשכול השני שפתחת.
ממליץ לך קודם כל להבין את המושגים:גירעון קלורי,התאוששות,אימונים בחיטוב,סבלנות. בהצלחה |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
צריך עזרה חשוב אנשים | קובי אלול | אימונים | 2 | 19-10-11 00:37 |
אנשים טובים ומקצועיים, בבקשה עזרה בבניית תוכנית | yosef123 | אימונים | 5 | 13-07-09 16:01 |
עזרה|צריך מהמרים טובים לקריאה אנשים........ | The-One | פיתוח גוף-כללי | 3 | 21-05-08 13:03 |