|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
![]() אין לי סבלנות לקרוא את זה למען האמת. אם זה לפי הספר , אז הכל בסדר. לפי דעתי , עוד דיאטה מיותרת , ועוד סבל מיותר [psmf זה כלום ליד Ud2]. אבל תהנה.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אז תקרא רק את האימונים סבבה? אגב, מותר לי לשנות טיפה נושא בפוסט שלי, אתה עוד בעד האינטרוולים שדיברת עליהם באתר המתחרה או שאתה אומר שגם זה סבל מיותר ולהיות בריצה רגילה.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
![]() |
![]() |