|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מי היה המדריך שלך ? אז מה אתם אומרים זה טוב קצת לשרוף קלוריות אחרי שבועיים של מסה ? חוץ מזה שאני ינסה לאכול חלבונים שישמרו לי על השרירים וכל לאכול פחמימות כדי לא לרזות.. |
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
מנהל מקצועי
|
ציטוט:
היו לי את אסף ורביב. |
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
נפיחון
|
|
|
|
|
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#6 |
|
מנהל מקצועי
|
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אכזבה!! | לוזון | תזונה ותוספים | 8 | 04-10-11 18:32 |
| מסה כבדה בזמן לקיחת רואקוטן . עלול להפריע/להאט את הקצב? | HighDeath | פיתוח גוף-כללי | 12 | 15-04-09 19:33 |
| איזה אכזבה השוקו של סיריוס מאסס | אורן_ג | תזונה ותוספים | 19 | 11-04-08 02:45 |
| אכזבה מgo active | shahar761 | אימונים | 11 | 06-11-07 14:22 |
| מצרים: גזר דין מוות ל-3 מעורבים בפיגועי טאבה | OMRI-TURBO | פיתוח גוף-כללי | 37 | 03-12-06 00:17 |