|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
![]() המשמעות של הסוכרים מתוך הפחמימות בדגנים אלו הם סוכרים פשוטים,סוכר מטבח.
עדיף לא להסתמך על דגנים כמקור לשומן איכותי ובמקום זאת לצרוך שומן איכותי ממקורות כמו שמן זית,אבוקדו,טחינה גולמית וכ'ו.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
סוכרים בחיטוב | ziong | תזונה ותוספים | 2 | 07-01-11 12:30 |
סוכרים ודברים מתוקים | Idan15 | תזונה ותוספים | 5 | 25-07-09 23:46 |
מה כל כך מזיק אם בקורנפלקס יהיה סוכרים? | Melamed | תזונה ותוספים | 43 | 19-05-09 23:04 |
סוכרים פשוטים בהעמסה | rel | תזונה ותוספים | 1 | 10-07-08 22:12 |