ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 14-10-11, 14:51   #1
נדב33
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 629
ברירת מחדל

רק באימון אני לוגם כ1.5 ליטר של מים...
והגעתי לתובנה- שככל שאני שותה יותר באימון- האימון יותר טוב
נדב33 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-10-11, 16:47   #2
OfekBuhbut
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2011
הודעות: 116
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי נדב33 צפה בהודעה
רק באימון אני לוגם כ1.5 ליטר של מים...
והגעתי לתובנה- שככל שאני שותה יותר באימון- האימון יותר טוב
בהתחלה שהתחלתי להתאמן שתיתי 4 בקבוקים באימון (4*0.750 = 3 ליטר)
היום אני שותה בקבוק וחצי
OfekBuhbut מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:51.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים