|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-09-11, 22:49
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מה הבעיה, קנה אבקת חלבון ותעשה כל יום שייק
שים חלב, בננה, שיבולת שועל, סקופ אבקת חלבון וזהו סגור עניין יצא לך המון פחמימות והרבה חלבונים, וגם הרבה יותר זול ויישאר לך לתקופה יותר ארוכה מגיינר.
__________________
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה. התאוששות | zvika_zzz | אימונים | 6 | 22-01-11 11:39 |
| שאלה לגבי התאוששות השרירים ברגליים... | LiON | פורום אימוני כוח | 6 | 04-01-11 22:23 |
| שאלה לגבי חלבון ואבקת חלבון בפרט | hhphh | תזונה ותוספים | 6 | 29-07-10 17:27 |
| שאלה לגבי לקיחת אבקת חלבון | t_man | תזונה ותוספים | 7 | 14-04-09 16:43 |
| שאלה לגבי אבקת חלבון | RetioN | תזונה ותוספים | 5 | 17-09-07 23:20 |
תצוגה בשכבות