|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
תנסה אולי לפתוח את הרוחב עמידה שלך ולשלוח חזק את הברכים לצדדים
ואתה שומט חזה |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
ציטוט:
![]()
__________________
SHUT UP AND SQUAT![]() Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| סקוואט ודדליפט בab | idkman | אימונים | 12 | 19-07-11 18:57 |
| סקוואט 147.5 ודדליפט 150 | גשש בלש | פורום אימוני כוח | 61 | 12-07-11 02:13 |
| איך עושים סקוואט ודדליפט? | TheBlader | אימונים | 1 | 02-11-07 17:34 |
| סקוואט ודדליפט | solomoniko | אימונים | 9 | 30-07-07 17:49 |
| סקוואט ודדליפט | birzia | אימונים | 11 | 14-02-07 20:02 |