|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-03-07, 21:22
|
#1 |
|
הושעה
|
הדבר שהכי נותן לי מוטיבציה להתאמן בבית: להוסיף למכון הביתי שלי עוד ועוד דברים, לאבזר ולעצב אותו שייראה כמה שיותר דומה למכון אמיתי. וכמובן איזה שיר מטאל קלאסי משנות ה - 80!
|
|
|
|
10-03-07, 02:18
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
זה בעיה ידועה אחי
אני ממליץ מה שאני עושה זה פשוט להתנתק מכל העולם לא לקפוץ רגע למחשב ולרגע להדליק טלוויזיה .. זה פשוט הורס את המומנטום של האימון מה שאני עושה נועל את עצמי בחדר סוגר הכל שם מוזיקה פותח חלון ולא חושב על כלום מתרכז רק באימון זה הפתרון היחיד שמצאתי
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
