|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אפשר לעלות נקי, לא לגמרי אבל אפשרי בהחלט לעלות במסת שריר ולהישאר חטוב.
זה הרבה יותר קשה ולוקח יותר זמן לעלות מסת שריר אבל זו דרך טובה לא פחות השאלה היא מה אתה מחפש ומה המטרה בתכלס. אתה צריך לעבוד נכון, מחושב |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
יאלה כנסו שאלות :) | Fantast1c :) | פיתוח גוף-כללי | 11 | 05-06-09 00:07 |
קיבלתי מנילה לאלה שמבינים כנסו רגע כמה שאלות | Eskimo :-) | פיתוח גוף-כללי | 31 | 26-01-08 12:55 |
שלוש שאלות - אלה שמבינים בטוח יודעים ! כנסו | hasman90 | פיתוח גוף-כללי | 10 | 14-12-07 13:03 |
סקר:כמה מכם באמת נדבקים לתפריט ועד כמה ? | סמי21 | תזונה ותוספים | 14 | 23-10-06 21:57 |