|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
Hmb וקריאטין הינם תוספים שיכולים לעזור מאוד למתאמן המתמיד.
שילוב של שניהם המומלץ ביותר. -השיטה המומלצת והפשוטה ביותר לנטילת קריאטין הוא 5 גרם ליום. את ההיתרונות שלהם על המתאמן לא ניתן למדוד אצל כל אחד באותה מידה.
__________________
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| קריאטין. כמה שאלות למשתמש מתחיל | user | תזונה ותוספים | 8 | 20-07-08 00:43 |
| שאלות קטנות. | sa4 | אימונים | 0 | 31-01-08 18:49 |
| 2 שאלות קטנות. | Future Prophecy | תזונה ותוספים | 2 | 24-08-07 14:24 |
| מתחיל להשתמש בקריאטין-שאלות | tom5 | תזונה ותוספים | 2 | 06-11-06 20:20 |