|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
![]() מסה נקייה היא שילוב של אכילה נבונה ואימונים מתאימים ואינטנסיבים.
גיינר יכול לעזור בהכנסת קלוריות לעלייה במסה בשילוב נכון ונבון אפשר לייעל את היתרונותיו ומזער עלייה מיותרת בשומן.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
בקשר לגיינר | Ainfect | תזונה ותוספים | 16 | 19-06-09 13:31 |
בקשר לגיינר | pris0n break | תזונה ותוספים | 6 | 07-06-08 15:20 |
בקשר לגיינר | galdil | תזונה ותוספים | 14 | 13-11-07 19:38 |
שאלה בקשר לגיינר | idof111 | תזונה ותוספים | 2 | 24-09-07 03:44 |