|
פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לא הבנתי אחי מה יש
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 60
כללי:: חובב פיתוח גוף
חדר כושר: Vision
|
![]() אין לי בעיה לחליף במתח אבל, זה עובד כמו שצריך (כמו הפוואר קלין ) מבחינת השרירים ?
יש בעיה קטנה כי במתח אני מצליח מתח טובים רק 4-5 רצוף בלי משקל, אני יודע שזה לא מתאים למשקלים שלי אבל מתח זה הנקודת תורפה שלי .. מה אתה מציע ?
__________________
"The Pain You Feel Today, Will Be The Strength You'll Feel Tomorrow"
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
לוג Starting Strength | Agmontal | פורום לוגים | 5 | 07-08-11 16:33 |
Starting Strength | Dcimm | לוגי אימונים | 11 | 18-07-09 21:41 |
Starting Strength | gil-da91 | אימונים | 6 | 23-03-09 20:03 |
Starting Strength | Chest | אימונים | 5 | 04-02-09 23:57 |