|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-08-11, 21:29
|
#1 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
אני קניתי גם ב100 שקל בצבע חום.. עד לפני שבועים הייתי מתאמן עם נמוכות עכשיו קניתי גבוהות
|
|
|
|
11-08-11, 18:47
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
11.08.11 אימון b:
סקוואט: 82.5 ל 3*5. מיליטרי: 35 ל 3*5 pr מתח פרונציה רחב בתוספת משקל: 25 ל 3*5 pr מסכנים החבר'ה במכון אני תופס את המוט האולימפי היחיד לאיזה 50-45 דקות.
__________________
Do your workouts as Hell, to see Heaven |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| הלוג של מרקו | mrko | לוגי אימונים | 34 | 28-01-12 13:25 |
| הלוג שלי | jonathan | לוגי אימונים | 11 | 12-09-08 15:47 |
| הלוג שלי | itaiprz1 | לוגי אימונים | 11 | 04-03-08 17:08 |
| הלוג שלי | Rendi Orton | לוגי אימונים | 1 | 21-02-08 22:16 |
| הלוג שלי.. | HammEr-StriKe | לוגי אימונים | 5 | 13-01-08 22:17 |
תצוגה עם הדגמה
