ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-08-11, 11:22   #1
zvika_zzz
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 263
ברירת מחדל

דבר ראשון אתה לא רוצה אל תגיב
דבר שני
בדיוק מה שאמרת עשיתי תאמין לי
הייתי מגיע ל 5אלף קלוריות ביום
עליתי ל 80 קילו אבל בלי מאסת שריר ועליתי בתרגילים מורכבים
עוד מישהו שמבין יותר ממנו?
zvika_zzz מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-08-11, 11:44   #2
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי zvika_zzz צפה בהודעה
דבר ראשון אתה לא רוצה אל תגיב
דבר שני
בדיוק מה שאמרת עשיתי תאמין לי
הייתי מגיע ל 5אלף קלוריות ביום
עליתי ל 80 קילו אבל בלי מאסת שריר ועליתי בתרגילים מורכבים
עוד מישהו שמבין יותר ממנו?
רק בריאות גבר...אתה אומר לו אם אתה לא רוצה אל תגיב
ומיד אחרי זה עונה לו על מה שהוא ייעץ לך
חחחחח אז לא נראה לך שהוא הגיב פה תשובה רצינית?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
עבודה בזמן הצבא ללא אישור עבודה P-a-n-1-c פיתוח גוף-כללי 26 04-04-08 22:44
אכילה בזמן עבודה תוך כדי עבודה גלעד יובנטוס תזונה ותוספים 3 12-12-07 16:13
עבודה דינמית לעומת עבודה סטטית GEVER אימונים 7 07-09-07 14:39
עבודה מהירה vs עבודה איטית roysht אימונים 32 26-07-07 16:13
בייספס - עבודה עם Barbbell לעומת עבודה עם Dumbbell Psychopath אימונים 33 10-10-06 00:39


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:00.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים