|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-08-11, 20:03
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 137
כללי:: שחיף שלא עולה במשקל :-)
גיל:: 17
עוסק ב:: זנות
חדר כושר: בית הנוער ירושלים
|
אני העלתי הרבה תמנות שלי לגולרית הגולשים והרבה אמרו לי 17%+ אחוז שומן!!
אני עושה ss תוכנית ss מפתחת את הגוף טוב! אני בעיקרון רוצה 10% שומן אבל זה אני חייב לעלות במשקל כדי להוריד את זה מ 17 ל 10!! אם עכשיו אני ינסה להוריד אני ירד ל 50- קילו אז אני עולה ל70מסת שריר סבירה(ביותר מ 3 חודשים) ואז לחטב |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חיטוב או מאסה????+שאלות | danieledre | תזונה ותוספים | 6 | 20-09-10 16:04 |
| חיטוב או מאסה????+שאלות | danieledre | אימונים | 3 | 18-09-10 21:12 |
| חיטוב או מאסה????+שאלות | danieledre | פיתוח גוף-כללי | 0 | 18-09-10 20:08 |
| חיטוב או מאסה????+שאלות | danieledre | פיתוח גוף-כללי | 0 | 18-09-10 20:05 |
| חיטוב- מאסה/ 3 שאלות | bobi12 | פיתוח גוף-כללי | 2 | 16-01-09 18:43 |
תצוגה בשכבות