|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() שמע אחשלי דיברתי עם יועץ כושר ויש צאנס לתכנית הזו אולי להוריד תרגיל פה שם חוץ מזה התכנית בנויה מצוין לצרכים שלי ואל תגיד סתם על שישי אפילו אם יש משחק שבת בערב אפשר לגרות קצת את הגוף בבוקר לפי ההרגשה שלך אני בנוער של הכח
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תכנית חדשה שבניתי a,b!! | NO NICK | אימונים | 7 | 04-07-09 22:33 |
תכנית חדשה שבניתי!!! | NO NICK | אימונים | 4 | 14-06-09 19:34 |
תכנית חדשה שבניתי, אשמח לתגובות | INFRA | אימונים | 11 | 27-04-09 23:18 |
תכנית חדשה שבניתי! חדש בפורום! | NO NICK | אימונים | 4 | 12-01-09 00:02 |
תכנית חדשה שבניתי!!! | l!0r the k!ng | אימונים | 4 | 06-01-09 11:16 |