מתוסכל

IGOR · 11-07-11, 22:58

גבר אתה לא יכול להשוות תוכיות של באדיבילדרים. אם אתה תתאמן כמו באדיבילדר רוב הסיכויים שתקבל דום לב באמצע אימון. ותמאמר שהבאתה צריך להעיף לכל הרוחות. יש כבר מחקרים חדשים עדיף שתתעדכן. אימוני כוח כן גורמים להיפרטרופיה! מן הסתם שכמה שתרים יותר משקל ככה השריר יהיה גדול יותר. אחרי ss אתה יכול לעבור למשהו יותר מורכב כמו 5x5 הלינארית אבל זו כבר הבחירה שלך..

hellman · 11-07-11, 23:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי IGOR

גבר אתה לא יכול להשוות תוכיות של באדיבילדרים. אם אתה תתאמן כמו באדיבילדר רוב הסיכויים שתקבל דום לב באמצע אימון. ותמאמר שהבאתה צריך להעיף לכל הרוחות. יש כבר מחקרים חדשים עדיף שתתעדכן.

למען זה ממש היה ניראה לי מוזר כול המאמר הזה אבל מי אני שישפוט קיצר לפי מה שאתה אומר אני כניראה בחיים לא ראיתי תוכנית של באדיבילדר תכלס זה גם המטרה שלי איפשר לעשות ss טקסס ואז לקבל את הכוח כדיי לעשות תוכנית כזאת?

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
מתוסכל קצת מהאימונים	tntgun	פיתוח גוף-כללי	6	20-04-09 20:33
מתוסכל.... לא יודע מה טוב	Shvarz	תזונה ותוספים	100	11-10-08 15:42
מתוסכל+ שאלה	KOKO16	פיתוח גוף-כללי	10	26-09-08 18:18
מתוסכל =[	Future Prophecy	אימונים	5	27-10-07 17:02
מתוסכל מהאימונים האחרונים	עיראקי פיג'מה	אימונים	8	16-07-07 23:36

11-07-11, 22:58	#1
IGOR נפיחון תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של IGOR הודעות: 6,573 גיל:: 26 חדר כושר: k-gym	גבר אתה לא יכול להשוות תוכיות של באדיבילדרים. אם אתה תתאמן כמו באדיבילדר רוב הסיכויים שתקבל דום לב באמצע אימון. ותמאמר שהבאתה צריך להעיף לכל הרוחות. יש כבר מחקרים חדשים עדיף שתתעדכן. אימוני כוח כן גורמים להיפרטרופיה! מן הסתם שכמה שתרים יותר משקל ככה השריר יהיה גדול יותר. אחרי ss אתה יכול לעבור למשהו יותר מורכב כמו 5x5 הלינארית אבל זו כבר הבחירה שלך..