|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() אנחנו חייבים תמונה כדי לעזור יותר טוב.......
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר מתחיל
|
![]() תראה במכון כושר אני עושה הליכה חצי שעה פלוס מינוס ומן מכונה כזאת אין לי מושג איך קוראים לזה מזיזים שם את הרגליים בערך כמו באפוניים וגם את הידים , מן זרועות כאלה חח .. וזה חצי שעה פלוס מנוס גם.. וזהו.. זה נחשב אירובי? ואני לא יודעת איך לעלות תמונה שמישהו יסביר לי? תודה
הה וגם אתם יכולים להמליץ על מכשירים אחרים שמצמצים את השומן שם כי זה בערך כל הבעיה אצלי.. אוף שונאת את עצמי נערך לאחרונה על ידי daniella4444, 05-07-11 בשעה 20:03. |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
דעה על תוכנית אימונים חדשה + שאלות לגבי התרגילים | Sokuuu | אימונים | 1 | 22-04-11 13:59 |
שאלה לגבי הורדת אחוזי שומן | rani86 | פיתוח גוף-כללי | 5 | 15-02-09 09:25 |
שומן המותניים | teal cohognes$ | פיתוח גוף-כללי | 11 | 26-01-09 14:17 |
כמה שאלות לגבי בניית תוכנית אימון חדשה | פומה | אימונים | 8 | 23-10-07 02:31 |
שאלה- ריכוז שומן באיזור החזה, הורדת אחוזי שומן ואימונים יעזרו? | IlOA | אימונים | 12 | 02-03-07 07:22 |