|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-07-11, 16:12
|
#1 |
|
נפיחון
|
כן. בזמן שאתה רץ מומלץ לשתות אפקת חלבון. ובחיטוב אתה אמור לאכול 4000 קלוריות לפחות במיוחד אחרי האימון.
|
|
|
|
02-07-11, 16:33
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
תקרא מדריכי חיטוב ומסה כדי לקבל תמונה כללית,אחרי זה שאלות למה אתה בכלל לא בכיוון... |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מה האפקט הכי טובה לשריפת שומן עיקש בהליכון? | Melamed | אימונים | 17 | 24-06-09 17:19 |
| בקשר לשריפת שומן ותזונה | rotembaroch | לוגי אימונים | 0 | 16-02-09 16:45 |
| שאלה בקשר לשריפת שומן | טלכהן | אימונים | 7 | 23-09-07 01:11 |
| תה לשריפת שומן מוגברת | ThaiB0X | תזונה ותוספים | 2 | 22-06-07 12:02 |
| lipo 6 לשריפת שומן | סמי21 | תזונה ותוספים | 25 | 30-09-06 17:50 |
תצוגה עם הדגמה
