תוכנית אימונים לחבר מתחיל- חוות דעת.

**P-a-n-1-c** · 07-03-07, 23:07

כמה זה מתחיל?
כי התכונית הזאת מתאימה אם הוא מתאמן שבוע

ובכללי לא אהבתי בכלל את התוכנית

Yoshi-Moto · 07-03-07, 23:08

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

כמה זה מתחיל?
כי התכונית הזאת מתאימה אם הוא מתאמן שבוע

כן... מתחיל מתחיל...
עוד לא השתמש בתוכנית רצינית... סתם טייל עד עכשיו בין מכשירים(איזה שבוע אני יודע כמה..)

Yoshi-Moto · 07-03-07, 23:10

מה לא אהבת תביע תגובה בונה כמו בצריך לא ככה..:\
בשביל זה העלתי.

**P-a-n-1-c** · 07-03-07, 23:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי איתן הסוס

מה לא אהבת תביע תגובה בונה כמו בצריך לא ככה..:\
בשביל זה העלתי.

לא יודע אחי בכללי לא אהבתי את התוכנית.
לא אהבתי את התרגילים, לא אהבתי את כמויות הסטים, לא אהבתי את החלוקה, לא אהבתי את כמות החזרות.
לא יודע אולי זה כי אני רגיל לתוכניות של מתאמנים רציניים ומתקדמים מאשר כאלה שרק התחילו.

Yoshi-Moto · 07-03-07, 23:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

לא יודע אחי בכללי לא אהבתי את התוכנית.
לא אהבתי את התרגילים, לא אהבתי את כמויות הסטים, לא אהבתי את החלוקה, לא אהבתי את כמות החזרות.
לא יודע אולי זה כי אני רגיל לתוכניות של מתאמנים רציניים ומתקדמים מאשר כאלה שרק התחילו.

סבבה... נחכה לעוד תגובות..
בינתיים יש לך טיפים כלשהם?

07-03-07, 23:10	#3
Yoshi-Moto IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של Yoshi-Moto הודעות: 9,096 גיל:: כדורגל, חדר כושר	מה לא אהבת תביע תגובה בונה כמו בצריך לא ככה..:\ בשביל זה העלתי. __________________ באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.

07-03-07, 23:07	#1
P-a-n-1-c Banned תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של P-a-n-1-c הודעות: 0 עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.	כמה זה מתחיל? כי התכונית הזאת מתאימה אם הוא מתאמן שבוע ובכללי לא אהבתי בכלל את התוכנית