|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
האם משהו יכול לענות לי מה מתאים לי מכל התפריטים האלה שnadavmoore הביא בקישור? תודה!
![]() |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה צריך כח אף אחד מתפריטים האלה לא מתאים לך..(ולדעתי התפריטים האלה הם שגיאה אחת גדולה שib צריכה לעדכן)
אתה מתאמן בחדר כושר או בבית?
__________________
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תגיד מה אתה רוצה נגיד לך מה טוב בשבילך ואגב נושא: "יש לי שאלה" נו באמת לא יכולת לחשוב על משהו יותר טוב אולי משהו כמו (בבקשה המלצה לתזונה עבור מסה/כוח/חיטוב) אבל אתה לא חייב סתם בשביל שיהיה כיוון לשאלה שלך |
|
|
|
|