|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-06-11, 21:07
|
#1 |
|
נפיחון
|
אימון סבבה. שוב ניסיתי סקוואט עם 60 קילו והתרסקתי עקב כאב בלתי נסבל בברך. בקרוב בדיקות אצל אורטופד.
פרס סבבה לגמריי 3x5 77.5 מתקדם טוב. מתח עם משקל 3x5 שאלה קטנה רק-אימון שלישי בשבוע אמור ליהיות אימון התאוששות? |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| לוג ss בכל הכוח!!!! קקקקקקקקקקקקקקקק | godam | פורום לוגים | 351 | 21-10-11 16:27 |
| בקשר לסיבי הכוח (b) | firesmoker | פיתוח גוף-כללי | 11 | 18-04-11 15:45 |
| איך מחזקים את הכוח של האגרוף??? | chifrach | אימונים | 19 | 23-02-10 23:09 |
| מאסה בכל הכוח עד הגיוס (עדכון פרונט) | Mr.O | גלריות הגולשים | 1 | 16-02-10 20:43 |
תצוגה עם הדגמה
