|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#18 |
נפיחון
|
![]() האנושות תתקיים בכל מקרה גם עם כמויות קטנות של ויטמינים זה לא משנה. אני עדיין קיים למרות שחודשיים לא אכלתי ירקות {רציני לגמריי} פה ושם עגבנייה אבל לא סלט והינה אני חיי ונושם. גם אם הייתי אוכל סלט כל יום זה בחיים לא היה מספק לי את כל הויטמינים שהגוף שלי צריך. שלא נדבר על זה שויטמין e ו d {שהם ויטמינים מאוד חשובים אגב}בקושי קיימים בירקות וסוגי מאכלים השונים ואם כן אז בכמות מאוד מאוד קטנה.
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
כמה שאלות לקראת עלייה במאסה | OFERR | תזונה ותוספים | 17 | 26-02-10 17:22 |
למבינים בלבד | haim_84 | אימונים | 2 | 07-01-09 15:13 |
למבינים בלבד | shai_2037 | אימונים | 1 | 12-07-08 19:12 |
למבינים בלבד!!!!! | mtn | תזונה ותוספים | 10 | 27-07-07 10:43 |
שאלה למבינים בלבד??? | פאוור | אימונים | 41 | 02-11-06 19:58 |