האם גם לכם קרה/קורה כאבים במפרק כף היד כשאתם עובדים עם מוט בבנץ פרס??

[- Idan -]

פורסם במקור על ידי ORI-SILVER

היום ניסיתי את זה וזה פשוט בלתי אפשרי לשמור על פרק כף היד ישר חוץ מזה זה לא נראה לי כזה קריטי אחרת בכל השנה וחצי שאני מתאמן הייתי נפצע

הרעיון הוא לא שכף היד תהיה במצב אנך לגמרי, אלא שהמשקל ישב על שורש כף היד ולא לכיוון האצבעות. מן הסתם הציור שלי לא מדויק כי זה קצת קשה לצייר במחשב, אבל הרעיון היה להמחיש שהוקטור של המשקל יהיה לאמה ולא מחוצה לה. אני מניח שאף אחד לא יצליח להחזיק משקל כבד כשכף היד לא מתכופפת אחרת למוט לא יהיה איפה לשבת, אבל כל עוד המשקל יושב על שורש כף היד אז זה בסדר.

אם אתה לא מרגיש אי נוחות עם האחיזה שאתה משתמש כרגע, אז כנראה שאתה לא עושה משהו לא נכון ולכן אין מה לתקן אצלך. אבל אני בהחלט לא מרגיש נוח עם האחיזה.